La rutina nocturna definitiva con retinoides por Esther Moreno

Paso 1: limpieza profunda con bálsamo

El primer paso siempre comienza con un bálsamo limpiador a base de aceite. Este producto es indispensable para eliminar impurezas, maquillaje y protector solar sin comprometer la microbiota de la piel.

• Toma una pequeña cantidad con una espátula limpia.
• Calienta el producto entre las manos y aplícalo sobre el rostro y el cuello.
• Masajea suavemente para disolver maquillaje, exceso de sebo y contaminantes.
• Retira con una muselina húmeda.

Paso 2: limpieza con base acuosa

Esther completa su doble limpieza con un limpiador de base acuosa, asegurándose de que no contenga alfahidroxiácidos si se van a aplicar retinoides después. Este paso equilibra el pH y deja la piel preparada para los siguientes productos.

Paso 3: exfoliación suave

La exfoliación es clave, pero debe realizarse con precaución:

• Utiliza exfoliantes enzimáticos o suaves.
• Realiza este paso dos veces por semana como máximo.
• Evita combinarlo con limpiadores que contengan alfahidroxiácidos para prevenir sobreexfoliación.

Paso 4: tonificar e hidratar

Los tónicos son fundamentales para preparar la piel antes de aplicar retinoides. Estos productos actúan como pre-sérums, aportando hidratación y luminosidad, y optimizando la absorción de los tratamientos posteriores.

Paso 5: retinoides

El ingrediente estrella de esta rutina. Esther destaca la importancia de elegir el tipo y concentración adecuada del retinoide según el estado de la piel:

• Comienza con concentraciones bajas si nunca los has usado.
• Aumenta la potencia solo si es necesario y siempre bajo supervisión profesional.
• Potencia su efecto con un booster que estimule los fibroblastos antes de aplicarlo.

Restaurar el equilibrio

Para garantizar una piel saludable, Esther incorpora sérums que equilibren la microbiota, el pH y la barrera hidrolipídica. Estos productos suelen incluir:

• Prebióticos y probíticos: restauran el equilibrio microbiótico.
• Ceramidas: fortalecen la barrera cutánea.
• Niacinamida: calma y refuerza.
• Ácido hialurónico y pantenol: hidratan y reparan.

• Contorno de ojos: aplica productos específicos en el párpado superior y evita el área del microblading.
• Labios y cuello: estas zonas también necesitan atención. Extiende los productos hacia el escote para un cuidado completo.